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Tuesday, December 2, 2014

Monday, July 28, 2014

gimnastic day kids/gimnasio ninas







Para preparar un entrenamiento especifico para cumplir su proxima meta, hay que ejercitarse.!!






Monday, July 7, 2014

Gym training kids

Tips gym
we love sports
Este dia a practicar gimnacia
vestir con ropa adecuada para la gimnacia
cabello recogido
no calcetines
antes de comenzar la practica,debemos hacer calentamiento!!



Thursday, June 19, 2014

TIPS CONSEJOS EN LA PISCINA

TIPS CONSEJOS EN LA PISCINA

1.- Utiliza traje de bano para entrar a la piscina
                                           2.- nunca ropa de algoodon porque decolora y ensucia el agua de la piscina
        3.-siempre con supervicion de un adulto o tus papas
      4.-no corras alrededor es peligroso te puedes caer
5.- utiliza bloqueador solar
       6.-haz un poco de calentamiento antes de practicar 





Tuesday, June 17, 2014

prueba de neopreno traje de buceo para ninas en agua fria en Colorado

ES DE SUMA IMPORTANCIA SUPERVIZAR CADA SEGUNDO A TUS NINOS EN LA ALBERCA..NUNCA LOS DEJES SOLOS
Por este estado en colorado...ha estado lloviendo con granizo Y esto ocaciona que el agua de la alberca este muy fria, para los ninos pequenos debemos tener precaucion que el agua este a una temperatura ideal evitando asi hipotermia en los ninos principalmente,estar en agua demaciado fria.
En este caso estas pequenas nadadoras solo pudieron estar 10 minutos en esta agua fria apezar de tener el neopreno.... El agua estuvo quiza unos 50 grados 




Tuesday, May 13, 2014

iceskating

                                                                            2014
        COLORADO KIDS ICESKATER'S
           BEAUTIFUL AURORA CITY!!









Change my Heart oh God- A Capella (snowing by kids) Lyrics

                            
            CANTANDO EN LA NIEVE!!
                                       
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

Tuesday, April 1, 2014

Acuario con La sirenita/Aquarium

Birthday Party Alexa,Azul,Chanel,Felipe at Aquarium
Celebrando cumpleanos de Alexa
7 anitos!!!!



Un dia tan especial para todos...Special Day Alexa's Birthday Cumpleanos de Alexa!!
y de sorpresa con la sirenita
 Hooo my God!!! my baby baby my beutiful baby..Its grouning I love you my love!!
Es tan hermoso ver a mis pollitos crecer,  ha sido el amor mas puro y cinsero que Dios me ha regalado

Azul playing/Azul jugando


Saturday, February 15, 2014



MI VISITA AL HOSPITAL MI EXPERIENCIA




                                 Desde que mi bebe nacio, todo ha sido un aprendizaje de la vida,
Nadie me enseno a ser Mama,lo fui aprendiendo sobre la marcha ha sido una experiencia hermosa al haberme comvertido en madre,fue el mejor regalo Divino que Dios me dio.

                                  He tenido algunos errores aprendiendo a ser Mama, entre estos errores ha sido el haberle dado ciertos alimentos sin percatarme los niveles de azucar en los que estan saturados ciertos liquidos o alimentos... ''ME EQUIVOQUE"  debi haber supervizado con mas rigor ''Los alimentos saturados en azucares!!!!!"

        Y ahora 4 anos mas tarde me fui dando cuenta que mi hija comenzaba a tener cavidades en su dentadura!!!????    Pero como? aque hora fue?? como paso?? como que tiene a tan temprana edad cavidades mi hija?????
                              Asi que en la cita al dentista en su limpieza de rigor me dan la noticia que necesitaria fundas o quiza endodoncia!!!???    NOOOOOO NOOOO NOOOO
                             Asi que debia decidir si tener 4 citas o 1 sola cita pero tendrian que anesteciar a mi hija osea dormirla para poder hacer el procedimiento.!!!??? NOOO NOOO NOOO NOOOO
                              en fin me estrese,pase por ansiedad de saber esta noticia,llore me senti muy mal por no haberme percatado que mi hija estaba siendo destrozados sus dientitos... Y aparte hacerla pasar por tan desagradable procedimiento" (yo pensaba queria hecharme a correr)
en fin cancele las citas 2 veces pues "OBVIO ME OPONIA A DICHO PROCEDIMIENTO"              "TEMIENDO DEL PROCESO A ANESTECIA" (Pues mi chiquita...esta muy pequenita para que sufra esto!!! Me preguntaba porque existe todo con tan saturadas azucares,miel nectares...'TODO TIENE AZUCAR"....

                     TOTAL... accedi,firme me explicaron y gulp!! se llego el dia....gulp!!
Conforme llegaba al hospital,cada vez me soprendian,...
SI... desde que pise el hospital pude observar con tal profesionalismo desde que entre a registrala,la sala de espera,el personal con quien trataba de primera calidad,trato al publico,a mi hija como la fueron atendiendo desde pesarla medirla las enfermeras muy profesionales me fui sorprendiendo cada minuto y al mismo tiempo bajandose mi ansiendad "del no saber que pasaria"..
nos atendio la anesteciologa,muy profesional explicando y ofreciendose a cualquier duda; Y luego llego otra enfermera quien preparo a mi hija explicandole lo que pasaria y como usaria una mascara,le pregunto su sabor favorito,jaja fue...muy especial...haber visto cada personal con que atencion de importancia se comunicaban con mi bebe mi chiquita mi AZUL,
                       Se llego la hora de entrar a anestecia..gulp!! se me corrieron las lagrimas es imprecionante ver ese detalle del cual ya me habian explicado el procedimiento al oxigeno...

                      TIC-TAC-TIC-TAC TIC-TAC-TIC-TAC   ESPERANDO EN LA SALA.
SALIO TODO BIEN LISTO PERFECTO,EXELENTE!!
                                 
                          Y  las proximas 24 horas lo normal de recuperacion,un poco de fiebre y dolor pero al paso de las horas disminuia y se recuperaba mi princesa, al 2do dia, mejor y mejor, al paso del 3er dia YA COMO SI NADA..no dolor no fiebre, y claro siguiendo las instrucciones al pie de la letra.
y 2 semanas despues a su cita de seguimiento y chequeo.!!

                                       TODO OK!!!
SOLO PUEDO DECIR "GRACIAS CHILDREN HOSPITAL" gracias a todos a cada uno y a todos

                                                         ****GRACIAS*****
                                                     UN SUPER EQUIPO!!!



Y yo....vigilare y cuidare con mas rigor lo que mi princesa AZUL ITZEL consuma.








Saturday, January 18, 2014

singning change my heart/cantando cambia mi corazon

Change my Heart


m
muy divertido jugar o hacer cualquier actividad con los hijos,te vuelves parte de su juego
aparte que les muestras interes en todas sus actividades,por muy pequena que sea esta actividad donde participas con ellos, siempre aprenderas cosas nuevas y les muestras el interes en su creatividad,o juego baile.
Te recomiendo que siempre trates de participar en cualquier activifaf,involucrate con tus hijos!!
los hijos crecen tan rapido...tan rapido...como un suspiro.


how to make chocolat cake Azulita







HACIENDO PASTEL DE CHOCOLATE CON AYUDA DE MAMA!!



ENSENA A TUS HIJOS A PREPAPAR ALGUNOS POSTRES


Definitivamente,el ayudar,ensenar y mostrarle a tus pequenas el arte y el buen gusto por la cocina
aparte de ensenarles alimentarse sananmente, es positivo para su ensenanza el saber que ingredientes lleva el cosinar un pastel,una torta, un pan.. A la vez ellas se divierten,adquieren toda la informacion de cada ingrediente y aprenden la consistencia de todos los ingredientes conocen y reconocen los colores olores sabores,relacionan los tiempos,aprenden el cuidado y la importancia y los peligros de un horno con ayuda de mama siempre  claro!!

ensenemos a los hijos a diferentes artes y actividades "TODO ES PARA SU CONOCIMIENTO"